오랜만이군요 요즘은 아이허브에서 사는 것만 사고 있어서...
단백질 함량이 높은 팬케이크 믹스를 사보았습니다! 저는 어쩔 수 없는 상황 아니면 육식을 안해서 단백질 식사를 항상 원하고 있기 때문이지요....네이버에 검색해보니 후기가 꽤나 좋았어요. 하지만 그 후기가 대부분 헬스트레이너가 쓴 것이라는 것은 너무 늦게 깨달았습니다... 
굉장히 퍽퍽하고....굉장히 달지 않았어요....마분지를 먹는 느낌... 

부엌을 제공해준 친구를 위해 임기응변으로 킨더초콜릿 잘게 자르고 허니밀크아몬드를 으깨 넣어서 조금 맛을 구사일생 하였습니다. 친구는 맛있다며 많이 먹었지만 저는 여전히 먹기가 조금 힘들었어요...

페이스북 하면 인기!!! 뭐 이런 식으로 자꾸 뜨는데 구라쟁이야 너네는 

https://kr.iherb.com/pr/FlapJacked-Protein-Pancake-and-Baking-Mix-Buttermilk-12-oz-340-g/66118 

FlapJacked, 단백질 팬케이크와 베이킹 믹스, 버터 밀크, 12온스 (340g)
FlapJacked, 단백질 팬케이크와 베이킹 믹스, 버터 밀크, 12온스 (340g)
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berry
오 반가워요 이거 맛있어요?
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berry
아 마분지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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berry
다음에 이니스프리 팬케익 먹으러가요
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