안녕하세요 내노라하는 아이허브 덕후인데요 제가 매일^^ 먹는 영양제들입니다 정말 하나도 빼놓을 수 없다구요...후후 만성질환자와 건강염려증 그리고 영어로 쓰여진 패키지에 혹하는 마음 때문이지요... 

루테인. 현대인의 눈건강에 필수라고 생각해서 매일 먹습니다. 

카베진s. 이건 매일 먹는 건 아니고 위가 아플 때 먹는 일본 약인데요 예방 효과도 있대요 (아이허브에서 산 건 아니고 약국에서 샀어요!) 

블랙커런트오일. 생리불순에 좋다고 해서 샀는데 음 좋은 것..같아요..일단.....(아직 한달째라 이 효과인지 아닌지 모르겠는...) 트위터에서 피부에 좋다고 해서 혹해서 샀는데 음..일단...무난... 

evening primrose oil(달맞이꽃종자유) pms에 너무너무 좋아요..ㅠㅠ 꼭 먹어요...안 먹으면 전 버틸 수 없는 몸이에요...흑흑 

femdophilus (여성용 유산균) 질염...을 달고 살아서 아이허브에서 사 먹어보았는데요. 산부인과보다 거의 절반 가격! 다만 큰 효과는 모르겠지만 뭔가 좋아지고 있다고 믿습니다...(근데 넘 비싸요) 

판토테닉. 비타민 b5가 가득한 제품이구요, 여러 효과가 있지만 일단 얼굴의 피지를 줄여준다는 말에 사버렸는데요. 피지 줄여주는 게 맞는 것 같아요. 후후... (파워지성) 

마그네슘. 스트레스 받으면 마그네슘이 확 탄다고 해서 먹어요. 마그네슘 근데 많이 먹으면 부작용이 설사....라서 변비인 사람들에게 좋다고 합니다...희희 

유산균. 이건 아무거나 먹는데 원래 재로우 꺼 먹다가 다른 걸 시도해보았어요. 그 외엔 식물성 유산균을 먹고 있어요!(냉장보관) 제가 면역력이 약해서 유산균을 많이 챙겨먹어요 ㅠㅠ  

그외. 요즘 레모나에 유산균 추가된 제품이 나와서 먹고 있습니다! 

아이고 써보니까 얼마 안 되네요. 저도 비타민은 효과를 모르겠는데 몇몇 제품은 확 티가 나서 안 먹으면 버틸 수가 없더라고요...ㅎㅎ 

아이허브 지켜보는 거 너무 즐겁고 또 즐거워요...흑흑 영어로 정신없이 쓰여진 패키지와 뛰어난 효능들 내 맘을 사로잡는다 kr.같은 느낌. 

저에게 새로운 제품을 전도해주세요 히히 (저 아래 당근에 많이 들어있는 성분 담에 살 예정)

쿠스
헉 엄청 여러 종류를 드시네요 ㅋㅋㅋ 저도 예전에 비타민이랑 오메가3 이것저것 챙겨먹다가 http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2012/06/22/2012062201761.html?Dep0=twitter 이런 기사들을 읽고 '그냥 생채소와 과일을 잘 챙겨먹자'는 생활을 하고 있긴한데. 의사들 마다 이야기가 다 달라서 뭐가 맞는지 모르겠네요.
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마키
@쿠스 비타민은 정말 논란이 너무 많아서 사도 잘 안 먹게 되더라고요 ㅠㅠ (레모나는 맛있어서 먹지만......) 저는 주로 면역력/생리불순 때문에 먹는거라 그런지 안 먹으면 눈에 띄게 안 좋아져서 계속 먹을 수 밖에 없네요(눈물)
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